SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Aurora remedies, slyszal ktos o takim labie w ogole ? Gdzies mi zdjecia na necie wyskoczyly i nigdzie zadnego info o tym nie moge znalezc Maja legit sibutraine a jak to jest w oryginale to juz duzy sukces obecnie wiec i reszta z tego labu bedzie dobra, Co do wyzej wymienionych labow Andro wiadomo dobre tylko cenowo najdrozej Panax brak kontaktu i [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 11:19:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pomysłu co dalej , jakoś coraz mniej mi się chce ale jak pisałem liczę na farta no wiadomo każdy fart się kiedyś kończy ale może jeszcze nie teraz jeszcze nie dziś ogólnie jest "ok" trochę takie naciągane ale jednak "ok" Zaryzykuj Prosiak. Możesz wybrać szybki koniec albo powolne dogorywanie. Ja mam kilka planów i muszę je zrobić, choćby nie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 23:12:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] swoim zaawansowaniu czy doświadczeniu treningowym, a to by sporo pomogło jeśli chodzi o ocenę planu treningowego. Sam plan nie wygląda dla mnie źle choć rozumiem, że to nie jest Twój pierwszy plan treningowy. Po pierwsze w planach całościowych istotne jest aby bazować na ćwiczeniach najbardziej złożonych dlatego też warto by było machnąć w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2022-12-19 11:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chłopie od pomocy w takich sytuacjach to jest psycholog a nie wchodzenie na bombe, teraz bedziesz sie czuł jak bóg ale na offie wszystko sie zmieni i co wtedy stanie sie z Twoja psychiką? nie wiem jak bomba wygląda na innych środkach, ale na teściu czuję się normalnie, jedyna różnica jest w większej motywacji do treningów i to dzięki nim czuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2022-12-19 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] rami jak pisalem - za wysoko, dziurawy z lumpami po szotach na dupie itd. on powinien byc poza 10 wygladajac jak karykatura, imo koniec kariery :-) w sumie daude bym dal wyzej, krizo -> prawie pocisnal vailliere no i klaun blessing tez nieklasyfikacja aka 16 miejsce(ktore jest ostatnim) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 12/18/2022 5:16:29 PM

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-18 17:10:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie to co chciał później problem z wymiana A to co wbił to jeszcze gorzej bo ma taki stan zapalny ze 2 noc nie śpi a dziś szpital wita Przecież ta firma to syf Tak to jest jak ktoś naczyta się na stronie firmy jakie to dobre i przebadane :) Stad wole ostrzec bo później krzywda jak stany zapalne itd Powinni ręce uj**ac takiemu kucharzowi

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-17 21:08:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy czymś takim obciążanie kręgosłupa podczas chodzenia (żeby spalić więcej kalorii), raczej na pewno nie jest dobre. Skonsultuj się z fizjoterapeutą i miejmy nadzieję, że będziesz mógł ćwiczyć na siłowni, chociaż szczerze mówiąc bardzo wątpię, żeby nie nakazał ci najpierw właśnie "gimnastyki". No juz nie przesadzajmy ze kolega chodzic nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2022-12-16 21:17:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ale przecież napisałem że pytanie brzmi CO DZIAŁA NA APETYT, ZWIĘKSZENIE, WZMOCNIENIE, NAPRAWIENIE GO, PRZYWRÓCENIE DO NORMALNEGO DZIAŁANIA NPP jest chyba dobre APTEKA LUB COKOLWIEK INNEGO do tego MÓWISZ MI ZE BEZ NADWYŻKI NIC NIE ZROBIĘ ALE JAK MAM JĄ MIEĆ GDY NIE MAM APETYTU I WŁAŚNIE O TO JEST TEN POST.....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2022-12-16 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/12/16/ce5907c163cd48fc96ba6f5c39ddcfa0.jpg Trzeba pewne rzeczy usystematyzować. Samo założenie Twoje jest bardzo dobre to znaczy jeśli teraz jest nadwaga to zredukować tkankę tłuszczową do odpowiedniego poziomu, a następnie dopiero rozpocząć budowanie masy mięśniowej Przy czym biorąc pod uwagę, że chcesz do końca miesiąca zredukować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2022-12-16 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie od pomocy w takich sytuacjach to jest psycholog a nie wchodzenie na bombe, teraz bedziesz sie czuł jak bóg ale na offie wszystko sie zmieni i co wtedy stanie sie z Twoja psychiką? nie wiem jak bomba wygląda na innych środkach, ale na teściu czuję się normalnie, jedyna różnica jest w większej motywacji do treningów i to dzięki nim czuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2022-12-15 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większej energii itp. co w połączeniu z całą ideologią pewnie powoduje popularność tej diety, szczególnie w środowisku biegaczy długodystansowych. Ja mysle ze tu jest spory efekt psychologiczny wlasnie, bo z jakiegos powodu przechodza pewne osoby na diete weganska, maja oczekiwania czesto tego typu. Ja do tego podchodze sceptycznie, [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-15 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji pytania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj, Ad1. Jak na stu kilowego gościa, to te wyniki nie są jakieś wyjątkowe, ale też nie tak, że są złe. Na pewno jest to oznaka rozwoju nie tylko mięśni, ale i centralnego układu nerwowego. Ad2. Jak najbardziej można tak trenować, a nawet moim zdaniem trzeba. Ważne by czytać sygnały od Twojego organizmu i w razie potrzeby zastosować deload lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2022-12-14 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2022/12/12/a776e8d85a104d30b3129aa384c12eaf.jpg /SFD/2022/12/12/9fb0447ae5144bb7add5837209c5a16d.jpg /SFD/2022/12/12/000a9ec80f784e04bf1828d9be2a71f6.jpg Zastanawiająca jest ta prolaktyna u mnie na wysokim poziomie...rowniez i przed cyklem. Mam cabaser , zjadlem dzis 0.5 i odmuliło mnie że tak to nazwę Mam exemestane actizia 12,5mg Jak to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2022-12-12 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopominał :) W weekend udało mi się po raz pierwszy od ponad 1,5 roku popływać na basenie. Chodzę regularnie co tydzień z młodszym i starszym, który ma lekcje pływania, ale jestem non stop z młodym, trzymam go na rękach, za rękę, on chce biegać, brać ciężarki od aqua fitnessu, ogólnie jest wesoło i wychodzę spocona jak po dobrym cardio :D A w tę [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13970 Data: 2022-12-12 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciała. Jak rozpocząć cały proces odchudzania, aby nagle nie odwracać wszystkiego o 180 stopni i wytrwać w diecie bez uczucia głodu i zmęczenia? Kluczem do sukcesu jest połączenie diety z treningami oraz suplementacją. Jednak wszystko w racjonalnym wydaniu i odpowiednim tempie. Osoby początkujące często wskakują na głęboką wodę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2022-12-11 12:28:37
  • bo już się chyba pytałeś o kazdy lab o jakim słyszałem i nie słyszałem % Bo rozglądam się za dużym wyborem orali w dobrych cenach w większych ilościach żeby kupić taniej na rok z kumplami %-) inj mam dobre dojście i jest co ma być i bezbolesne.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 17:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jakiś tam plus bo tez bardzo niski bf to tez nie do końca zdrowe i dobre dla organizmu i w ogóle Ale można tu w sumie postawić jako porównanie Przemka ze już xx tyg jest na masie o bf nadal mega niski A ja jakoś 5tydz masy a od zawodów 7-8tyg i jaki już ten bf jest jaki jest a michę trzymam cardio kręcę i trenuje normalnie ;) A co do [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-09 06:58:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie obuwie na siłownię?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/12/7/c2c5b26841ca4cf3aaee3d1045022985.jpg Z obuwiem na siłownie tak na prawdę jest taki problem, że mało kto potrzebuje specjalistycznego obuwia do treningu. Buty, które wrzuciłeś tutaj maja nieco podniesioną piętę przez co łatwiej się w nich wykonuje przysiady i to ich podstawowa zaleta, będą też dobre do ponoszenia ciężarów. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2022-12-07 12:24:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No fajnie jest mieć wysoko fT3 bo wtedy przesz do przodu jak czolg, a jak niedoczynność to spisz i przegapisz swoje życie. Ja mam fabrycznie hashimoto to powiem ze jak spada ft3 to żyć się nie chce.... Wlasniemi rypnelona 30% normy(na 125 t4) i kombinuje jak je podbić. Novo jest dobre ale ja czuje straszny dołek 6godz po wzięciu tabletki to by [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-06 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-papierosy - wpływ na mięśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam osoby co jarają i dobre efekty mają na siłowni, j/w na zdrowie bedzie miało wpływ na wygląd moze już nie koniecznie, chyba Markus Ruhl jest nałogowym palaczem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2022-12-06 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)